Safe and Sound Protocol

Descripción del servicio

El SSP (por sus siglas en inglés), parte de la premisa de que, al escuchar vocalizaciones prosódicas se logra calmar el sistema nervioso favoreciendo así la capacidad de auto regulación del individuo. El SSP, concebido por el Dr. Stephen Porges, es una intervención en la escucha pasiva de música que ha sido previamente filtrada, destinada a reducir los síntomas de salud mental asociados con una respuesta del nervio vago que se encuentra bajo estrés crónico. ¿Cómo funciona el SSP? En principio, la música se procesa para «ejercitar» la regulación neuronal de los músculos del oído medio, con el propósito de mejorar el procesamiento auditivo de las vocalizaciones humanas y crear una neurocepción de seguridad en el individuo. Es decir, el SSP busca imitar voces humanas prosódicas que emiten una sensación de calma y conexión (como, por ejemplo, cuando una madre le habla a su bebé para calmarlo) mientras a su vez, se suprimen los sonidos de baja frecuencia que normalmente provocarían reacciones defensivas. ¿Por qué ofrecer el SSP en la terapia nutricional? Cuando nos encontramos bajo estrés crónico, el sistema digestivo se tensa y puede causar molestias intestinales, inflamación, náuseas, constipación/diarrea, y dificultad en la absorción y/o tolerancia de alimentos. El SSP ayuda a relajar el sistema nervioso permitiendo aliviar los problemas gastrointestinales recurrentes que permanecen sin “explicación” o sin un diagnóstico médico. Entre los beneficios del SSP se encuentra: - Regula el nervio vago, lo que apacigua el estado fisiológico facilitando así la digestión. - Reduce la ansiedad e irritabilidad causados por la sobre-estimulación del sistema nervioso. - Relaja el sistema digestivo mejorando así síntomas como las molestias intestinales, inflamación, náuseas, constipación/diarrea, absorción, y tolerancia de alimentos. - Ayuda a incrementar la variedad de alimentos tolerados por el individuo ya que disminuye su sensibilidad al sabor, olor, y/o textura de alimentos. ¿Cómo es el modo de empleo del programa de SSP? El protocolo consiste en 30 minutos de escucha durante diez días. Por medio de una aplicación, se concede acceso al individuo para escuchar la música utilizando unos auriculares específicos, en una estancia silenciosa, sin grandes distracciones entretanto realiza una actividad calmada que no requiere de la concentración del individuo.